|
Tul 1:
|
Chon Ji
|
|
Nivo:
|
9e kup/gele slip
|
|
Naam:
|
De naam chon-ji is een samentrekking van het woord voor 'aarde', 'chon', en het woord voor
'hemel', 'ji'. De stijlfiguur zelf bestaat ook voor een 'aarde'- en een 'hemel'-deel, wat
zich uit in de verdediging met de handen: een deel is naar beneden gericht en een deel is
op borsthoogte gericht. In Oosterse termen was de verbinding van Hemel en Aarde het begin
van de schepping of het begin van het menselijke bewustzijn.
|
|
Beginstand:
|
Parallelstand, vuisten ter hoogte van de band.
|
|
1
|
Draai 90° naar links, linker voet naar voren in chungul, lage blokkering met de linker vuist.
|
|
2
|
Stap rechts naar voren in chungul en stoot met rechter vuist op borsthoogte.
|
|
3
|
Trek de rechtervoet bij de linker voet, draai 180° rechtsom en stap rechts naar voren in chungul en maak een lage blokkering met de rechter vuist.
|
|
4
|
Stap links naar voren in chungul en stoot met linker vuist op borsthoogte.
|
|
5
|
Trek de linkervoet bij de rechter voet, draai 90° linksom en stap links naar voren in chungul en maak een lage blokkering met de linker vuist.
|
|
6
|
Stap rechts naar voren in chungul en stoot met rechter vuist op borsthoogte.
|
|
7
|
Trek de rechtervoet bij de linker voet, draai 180° rechtsom en stap rechts naar voren in chungul en maak een lage blokkering met de rechter vuist.
|
|
8
|
Stap links naar voren in chungul en stoot met linker vuist op borsthoogte.
|
|
9
|
Trek de linkervoet bij de rechter voet, draai 90° linksom en stap links naar voren in niunja sogi en maak een blokkering op borsthoogte met de duimkant van de linkerarm.
|
|
10
|
Stap rechts naar voren in chungul en stoot met rechter vuist op borsthoogte.
|
|
11
|
Trek de rechtervoet bij de linker voet, draai 180° rechtsom en stap rechts naar voren in niunja sogi en maak een blokkering op borsthoogte met de duimkant van de rechterarm.
|
|
12
|
Stap links naar voren in chungul en stoot met linker vuist op borsthoogte.
|
|
13
|
Trek de linkervoet bij de rechter voet, draai 90° linksom en stap links naar voren in niunja sogi en maak een blokkering op borsthoogte met de duimkant van de linkerarm.
|
|
14
|
Stap rechts naar voren in chungul en stoot met rechter vuist op borsthoogte.
|
|
15
|
Trek de rechtervoet bij de linker voet, draai 180° rechtsom en stap rechts naar voren in niunja sogi en maak een blokkering op borsthoogte met de duimkant van de rechterarm.
|
|
16
|
Stap links naar voren in chungul en stoot met linker vuist op borsthoogte.
|
|
17
|
Stap rechts naar voren in chungul en stoot met rechter vuist op borsthoogte.
|
|
18
|
Stap rechts naar achteren in chungul en stoot met linker vuist op borsthoogte.
|
|
19
|
Stap links naar achteren in chungul en stoot met rechter vuist op borsthoogte en eindig met de kiai.
|
|
Eindstand:
|
Parallelstand, vuisten ter hoogte van de band.
|
